UDF Harris-Benedict Calories Needed (Women); Excel avansat

02.11.2013 de editor | 1 Comentariu

excel

Este important, în special pentru femei, să atingă greutatea ideală și mai ales să o mențină odată ce este atinsă, în principal din motive de sănătate și estetice. Având în vedere acest lucru, a devenit important să știm câte calorii ar trebui ingerate pentru a menține greutatea atinsă. Acesta din urmă a fost rezolvat în 1919 de fiziologii și nutriționiștii americani Arthur Harris și Francis Benedict. Au dezvoltat o formulă care permite cunoașterea cantității necesare de calorii care trebuie ingerate pentru a menține greutatea actuală în funcție de sex, vârstă, înălțime și nivel de activitate fizică săptămânală.

Apoi, este prezentat un UDF care permite femeilor să știe cantitatea de calorii de care au nevoie pentru a consuma conform propunerii lui Harris și Benedict. Funcția creată a fost CaloriasNecesarias și conține 4 argumente: