Jake Gyllenhaal se lasă dus de personajul său Vanidades

Jake Gyllenhaal se lasă purtat de personajul său

gyllenhaal

Frumosul actor a trebuit să moară de foame pentru a pierde cele 14 kilograme necesare pentru rolul său din „Nightcrawler”

Fără îndoială Jake Gyllenhaal Este un actor extrem de angajat în rolurile sale, deoarece pentru cel mai recent film al său, „Nightcrawler”, actorul a trebuit să slăbească 14 kilograme.

Să câștigi sau să slăbești pentru a te pregăti pentru un rol nu este o sarcină ușoară, deoarece actorii trebuie să urmeze diete riguroase, precum și rutine de exerciții solicitante.
Pentru câteva luni, Jake se hrănea cu salată de varză și fugea 15 mile pe zi.

"Am luat o mulțime de decizii fizice, de exemplu alergând. Alergi de foame pentru că nu mănânci mult. Și te simți singur pentru că nu-ți poți vedea prietenii la cină. Au spus:„ Vii la cină după serviciu ? "Și le-am spus că trebuie să trag toată noaptea." Ei bine, hai să mâncăm ", mi-au spus. Și am spus din nou:" Nu pot! "Deci, urma să vin", a spus el. actor.