Trimiterea de la medicul dumneavoastră la un program de slăbire este eficientă; Știri de sănătate
Potrivit unui studiu publicat de „The Lancet”, această practică de doar 30 de secunde este utilă pentru combaterea obezității.
Combaterea obezității oferindu-vă să participați la un program de slăbire în timpul unei vizite de rutină este eficientă, este o practică bine primită de pacienți și durează 30 de secunde, conform unui studiu randomizat peste 1.800 de persoane postate în revista „The Lancet”.
Rezultatele ar trebui să-i liniștească pe clinicienii care nu vorbesc adesea cu pacienții despre greutatea lor, de teama unei infracțiuni, a lipsei de timp sau a credinței că aceste tipuri de intervenții sunt ineficiente. Autorii afirmă că intervenția cu costuri reduse ar trebui considerată primul punct pe scara medicală pentru tratamentul obezității.
Eseu, condus de Universitatea Oxford, Marea Britanie, inclus 137 de medici în Anglia și 1.882 de persoane care au participat la un consult care nu are legătură cu pierderea în greutate. La sfârșitul consultării, participanții au fost repartizați aleatoriu să primească una dintre cele două intervenții de 30 de secunde. În mijloc (grupul de referință, dintr-un total de 940 de persoane) vi s-a oferit un program de gestionare a greutății de 12 săptămâni, disponibil gratuit de la sistemul național de sănătate (NHS). Dacă recomandarea a fost acceptată, medicul de asistență primară a asigurat prima întâlnire pentru participant și a oferit urmărire. Cealalta jumatate (grup de control, 942 oameni), a fost sfătuită de medicul ei de familie că pierderea în greutate ți-ar aduce beneficii sănătății. Toți participanții au fost cântăriți la prima consultație și la 3 luni au fost întrebați dacă au luat măsuri pentru a-și controla greutatea. Cântărit din nou la 12 luni.
Mai mult de trei sferturi (77%; 722 din 940) dintre cei cărora li s-a oferit intervenția au fost de acord să participe la programul de control al greutății și 40% (379 din 940) au participat. Greutatea medie la începutul studiului a fost de aproximativ 105 kg pentru bărbați și 93 kg pentru femei.
Obțineți o pierdere de 5% din greutatea corporală
Oamenii din grupul de referință au pierdut în medie cu 1,43 kilograme mai multă greutate decât cei din grupul de control (2,43 kilograme pierdute în medie în grupul de referință, comparativ cu 1,04 kilograme în grupul de control). Pe de altă parte, un sfert dintre participanții la grupul de referință au pierdut cel puțin 5% din greutatea corporală după un an și 12% au pierdut cel puțin 10%, de două ori rata grupului de control.