Tratamentul supraponderalității și obezității Importanța monitorizării - fără stres

Din fericire, mulți specialiști în tratamentul supraponderalității și obezității pariază în prezent pe o colaborare multidisciplinară pentru tratarea pacientului. Munca în echipă este mai necesară astăzi ca niciodată pentru a preveni această pandemie să continue să crească fără limite. Obezitatea este deja considerată o patologie, schimbarea obiceiurilor de viață este cheia.

supraponderalității

Cifrele sunt din ce în ce mai alarmante: Spania în fruntea Europei; aproximativ 22% din populație este obeză și 39% sunt supraponderali; Peste 25% dintre copiii între 6 și 9 ani sunt supraponderali și aproximativ 19% sunt obezi; 7% din cheltuielile cu sănătatea corespund acestei patologii.

Motivele sunt din ce în ce mai cunoscute: lipsa de echilibru între ceea ce se consumă și ceea ce se cheltuie (mult stil de viață sedentar), disponibilitate mare de alimente, câteva ore de somn sau calitate slabă, stres, etc ... toate acestea sunt pilonii cheie ai obiceiurilor comportamentale slab construite.

Calitatea vieții acestor persoane scade pe măsură ce excesul de greutate crește, îmbunătățirea acesteia necesită o abordare multidisciplinară. Pentru aceasta, tratamentul lor medical trebuie combinat cu control nutrițional, condiționare fizică și sprijin psihologic. Acesta din urmă devine crucial: modificarea comportamentului alimentar pe baza dezvoltării de noi scheme mentale, ușor de realizat și cel mai important, automatizarea acestora, este axa centrală pentru menținerea reducerii greutății pe termen mediu și lung.