Tratamentul supraponderalității și obezității în clinicile noastre din Salamanca și Ciudad Real
Obezitatea este o boală care contribuie la scurtarea speranței de viață, deoarece provoacă sau agravează bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială, osteoartrita și unele tipuri de cancer.
Odată cu pierderea în greutate, toate aceste probleme sunt îmbunătățite și, în cele din urmă, calitatea vieții este îmbunătățită.
Factorii genetici, metabolici, hormonali și de mediu participă la dezvoltarea obezității, acesta din urmă fiind cei pe care îi putem modifica. Gradul de obezitate este stabilit din indicele de masă corporală (IMC) care leagă greutatea individului în kilograme cu înălțimea exprimată în m2 (IMC: greutate Kg/înălțime m2).
Recent, s-a stabilit că valoarea circumferinței taliei este legată de creșterea grăsimii la nivelul viscerelor abdominale și că respectivele depozite de grăsime sunt asociate cu un risc crescut de boli cardiovasculare și/sau metabolice, cum ar fi diabetul de tip II. sau diabetul la adulți, atunci când depășește o anumită valoare la bărbați și femei:
- la femei: o valoare egală a circumferinței taliei este considerată normală
sau mai puțin de 80 cm. - la bărbați: o valoare egală a circumferinței taliei este considerată normală
sau mai puțin de 94 cm.
Nutriție adecvată trebuie să satisfacă zilnic toate nevoile nutriționale și să încorporeze valori de satisfacție culturală, gastronomică și personală. Cu toate acestea, în societățile dezvoltate, dezechilibrele alimentare sunt principala cauză a bolilor.
Pentru ca diferitele sisteme ale corpului uman să fie active, este necesar un schimb de energie. Energia este cea care permite, de exemplu, mișcarea corpului prin contracția musculară. Alimentele furnizează diferite cantități de energie care sunt măsurate în unități numite kilocalorii. În funcție de tipul alimentelor, acesta va furniza o cantitate mai mare sau mai mică de nutrienți și kilocalorii. Un aliment „gol” este unul care furnizează o cantitate mare de calorii și relativ puțini nutrienți (exemplu: bomboane, băuturi alcoolice).
Nevoile de energie ale unei persoane sunt cantitatea de energie care trebuie ingerată prin alimente pentru a compensa cheltuielile calorice ale acestora. Corpul nu câștigă sau pierde grăsime corporală atunci când se află în echilibru energetic, adică atunci când venitul din energie este egal cu cheltuielile de energie. Pentru a pierde grăsime și greutate, trebuie consumată mai multă energie decât se consumă.
În clinica noastră vă putem oferi un studiu complet care ne permite să evaluăm compoziția corpului și cheltuielile de energie și să stabilim obiective care să permită: