Tratamentul supraponderalității și obezității Nutriție clinică

supraponderalității obezității

TRATAMENTUL DE SUPRAPONDERE ȘI OBEZITATE

  • Pierderea în greutate în detrimentul grăsimii.
  • Păstrați-vă masa musculară.
  • Dobândiți obiceiuri și abilități pentru a avea o dietă sănătoasă și pentru a menține greutatea adecvată odată atinsă.
  • Îmbunătățiți-vă capacitatea funcțională și calitatea vieții.

O dietă nu trebuie să caute exclusiv să slăbești, scopul unei diete este să nu te îngrași din nou.