Totul despre sănătatea ochilor
Maria de la Plaza
sănătatea ochilor Este unul dintre marii uitați. Petrecem timpul cu pielea, cu unghiile, cu părul, dar ce rămâne cu ochii noștri? Știm cum să le protejăm de soare și de agenții externi care îi deteriorează?
Ai grijă de noi sănătatea ochilor Este o cerință pe care ar trebui să o luăm în considerare pe tot parcursul anului. Ochii noștri îmbătrânesc alături de noi și fereastra noastră către lume se poate deteriora. Ele sunt principala noastră sursă de recepție a informațiilor: 80% din datele pe care le primește creierul sunt vizuale. Deci, cu doar câteva mici modificări, ne putem menține ochii sănătoși mult mai mult timp. De cand BelAir noi iti dam cinci sfaturi pe care trebuie să le aveți în vedere pentru a ne păstra sănătatea ochilor:
🦩 Vizitați frecvent specialistul: vizitele frecvente la medicul oftalmolog ne pot ajuta să prevenim sau să detectăm afecțiuni vizuale frecvente la începutul vârstei de cincizeci de ani.
🦩 Stil de viata sanatos: Oricât de evident ar părea, un stil de viață sănătos poate fi esențial pentru îngrijirea ochilor noștri. O dietă sănătoasă și echilibrată, cu un conținut ridicat de vitamine A și C și minerale precum magneziul, ajută la buna funcționare a celulelor simțului vederii. Chiar și exercițiile fizice ne ajută să îmbunătățim circulația și să exercităm viziunea dinamică.
🦩 Buna utilizare a machiajului: igiena extremă și îndepărtarea corectă a machiajului ochilor sunt importante pentru a evita infecțiile oculare sau iritațiile. Produsele pe care le folosim trebuie să fie moi pentru a evita deteriorarea ochilor.
🦩 Evitați tutunul: Dincolo de efectele nocive pe care le știm cu toții, țigările pot provoca sau chiar agrava boli degenerative ale ochilor, cataractă sau glaucom. Dependenții de tutun au o probabilitate de două ori mai mare de a avea degenerescență maculară legată de vârstă comparativ cu un nefumător și de două până la trei ori mai probabil să aibă cataractă.
🦩 Purtați ochelarii potriviți: Indiferent dacă avem sau nu probleme de vedere, alegerea obiectivului potrivit este esențială. Trebuie să ajustăm gradarea la maximum pentru a evita tensionarea vederii mai mult decât ar trebui. Și pentru expunerea la soare nu merită orice ochelari, trebuie să apelăm la cei mai buni profesioniști pentru a avea cel mai bun model pentru activitatea pe care dorim să o desfășurăm.
Ce ochelari de soare ar trebui să alegem pentru a ne îngriji de sănătatea ochilor?
ochelarii de soare sunt o tendință și din ce în ce mai multe opțiuni apar pe piață, dar alegerea noastră nu este întotdeauna cea care ne protejează cel mai mult ochii. Trebuie să știm cum să folosim mărci specializate pentru a ne asigura că acestea sunt adecvat. În BelAir am avut ocazia să avem una dintre mărcile de referință, Bushnell, Firma americană specializată în optică sportivă și produse în aer liber, pentru a vorbi despre care este cel mai bun ochelari de soare pentru fiecare caz.
Printre alte mărci, are produse pe termen lung, precum cele ale Bollé, o firmă cu mai mult de 130 de ani de experiență din sector, care oferă ochelari de soare de cea mai înaltă calitate și lucrează pentru a îmbunătăți constant combinația de satisfacție, modă și confort. Ca date, a fost una dintre primele companii care a folosit un nou tip de celuloid care va deveni baza produselor sale în primele sale decenii.
După lansarea primilor săi ochelari de soare, a devenit rapid pionierul nailonului turnat, creând produse care îndeplinesc cele mai înalte standarde de siguranță. După o lungă călătorie în sector, Produse Bollé sunt distribuite și utilizate în întreaga lume. Această firmă este, de asemenea, un expert în produse de ochelari pentru practicarea sportului, în special pe piețele cu cele mai mari rate de zăpadă, golf, tenis și sporturi marine. Nu uitați, desigur, de ochelarii și lentilele care satisfac stilurile și nevoile cotidiene.
Rafael Alonso de la Torre, delegat comercial al Bushnell, a rezolvat unele dintre cele mai frecvente îndoieli la alegerea ochelarilor noștri perfecți.
BelAir. Când cumpărăm ochelari, ce ar trebui să căutăm?
Rafael Alonso. Deoarece este un produs care ne protejează de razele soarelui, cu tot ceea ce poate produce incidența sa asupra ochilor noștri, principalul lucru este să ne uităm la calitatea lentilei. Cumpărând pe un site oficial, și mai precis în Optică, vom fi siguri că calitatea cristalelor a depășit toate standardele UE. Un pahar de soare bun trebuie să poată bloca UVA, UVB și alte raze care ne pot deteriora retina.
BM. Ce parametri de calitate respectă ochelarii tăi?
RA. Lucrăm cu trei mărci: Serengeti, Bolle și Cebe. Și fiecare dintre ele este diferit:
Serengeti: Este un pahar cu cel mai bun cristal de pe piață. Lentilele sunt fotocromice (se întunecă în anumite parametri) în funcție de cantitatea de lumină existentă, astfel încât să nu avem oboseală vizuală. Sunt cristale polarizate (evitați reflexiile), protejează împotriva spectrului luminii albastre (evitați problemele pe termen lung, îmbunătățiți culorile), antireflex în interior ... În plus, are cadre realizate din materiale de calitate precum acetat, poligliramide sau metal hipoalergenic.