The Game Changers, vorbim despre documentarul - Healthy Institute

Continuăm cu sportivi vegani ...

În partea anterioară ne-am concentrat asupra detaliilor expuse în documentarul uneia dintre luptele lui Conor vs Díaz și asupra gladiatorilor, pe care Wilks îi clasifică drept vegani (care nu erau). Alți sportivi care să includă:

  • Scott Jurek, alergător de ultra-maraton.
  • Morgan Mitchell, 400m sprinter.
  • Dotsie Bausch, ciclist (singura sportivă feminină prezentată în docu).

Ultra alergare, alergare (400 m sprinter, calea metabolică este clară, corect!) Și ciclismul necesită cantități mari de carbohidrați. Niciunul dintre acești sportivi nu menționează nimic despre ceea ce făceau înainte. Ar putea (și probabil sunt) să mănânce pur și simplu mai mulți carbohidrați.

James vrea să vadă impactul mâncării vegane asupra sportivilor de forță, așa că pleacă în căutarea „copiilor mari”. Voi încerca să ignor (cu mare efort) marea temă a superiorității masculine care guvernează filmul de acum înainte.

  • Kendrick Ferris, halterofil olimpic.
  • Patrick Baboumian, om puternic (literalmente descris așa, în film).
  • Bryant Jennings, boxer.
  • Derrick Morgan, jucător NFL

Din nou, nu se menționează cum au fost dieta și antrenamentul înainte, cu excepția faptului că lui Bryant și Derrick îi recunosc că le place puiul prăjit (și bănuiesc că nu este hrănit cu iarbă, nu este organic, nu este pui fericit sau altceva). Surpriza surpriza! Când trec de la fast-food de calitate slabă la o dietă plină de mâncare reală (acum acesta este cuvântul de moda), începe să se simtă și să funcționeze mai bine. Pentru mine, regretându-mă, această parte a documentarului îmi amintește de faimoasele Beavis și Butthead ...

game

Beavis și Butthead vorbesc despre mâncarea adevărată

De asemenea, săpând puțin pe internet l-am găsit pe Tom Brady, un alt jucător celebru din NFL cunoscut pentru că este „vegan” (între ghilimele, acum vom vedea de ce). Am găsit știri despre „performanța lui surprinzătoare după o dietă vegană”, dar, investigând, vedem că dieta sa se bazează pe 80% plante ... Dacă citești interviul cu bucătarul său, el spune că gătește somon sălbatic, rață, fripturi de pui și ierburi de fermă. Haide, din punctul meu de vedere, nu este nimic vegan ... În plus, nu gătește cu zahăr, sau cu uleiuri vegetale, sau cu făină, sau cu lactate, sau cu cafea sau cu umbră de noapte pentru a evita inflamația. Mi se pare un „paleo” total, dar spune-mi nebun ...