Taringa! Culturism din secolul al XIX-lea (megapost)
Ei bine, adevărul era că mă gândeam să fac un alt tip de postare, dar adevărul este că am vrut să fac acest post cu ideea de a informa cât de departe poți merge și cum te poți vedea când îți atingi limita ca un culturist natural.
1 limitele tale.
acestea sunt impuse în principal de genetica dvs., dar din moment ce genetica fizică nu variază prea mult în cazul oamenilor, este aproape o regulă generală (singura excepție este un copil din Germania care a ieșit cu un deficit de miostatină "este o mutație care vă face să aveți culturism dublu în anul 2000 ") și practic nu putem decât să ghidăm statistici fizice de-a lungul istoriei și, după cum știm doar, dopajul de către steroizi a început până la descoperirea sa în 1931 de către buttendant când testosteronul a fost izolat pentru prima dată De când medicamentul a fost experimental, utilitatea sa a fost descoperită doar până în 1936 și a fost comercializată doar până la mijlocul anilor 1940 și 1950.
2 soluție
găsiți culturisti înainte de comercializarea steroizilor și vedeți cât de departe ar putea merge în culturismul natural.
Louis Attila s-a născut în Germania în 1844 și a avut o forță mare și a fost aproape primul care a impus acest tip de sport, s-a născut înainte de apariția steroizilor, astfel încât limita sa în ceea ce privește dezvoltarea musculară este realizabilă, a murit în 1924.
„Leul rus”, așa cum îl numeau obișnuit, s-a născut în Estonia în 1878. Un bărbat dedicat, precum coloșii expuși anterior, antrenamentului și relației sale cu sănătatea. Cel mai cunoscut ca luptător greco-roman, a fost și un Strongman și un pionier în arena revoltei. Printre cele mai remarcabile invenții ale sale legate de antrenamentul cu greutăți, puteți găsi faimosul hack squat cu o bară, care ar putea fi descris ca un deadlift din spate. Această mișcare are avantajul de a ataca cvadricepsul cu un impact lombar minim în raport cu ghemuitul convențional, fiind capabil să facă față sarcinilor mari.
Adevărul este că nu am găsit prea multe de acest tip, se știe doar că a fost de la compania Hackenschmidt, deci a fost din epocă și din secolul al XIX-lea sau al XIX-lea.