Tabelul nutrițional Smochine, conservate, în sirop gros, solid și lichid

100 de grame de smochine, conservate, în sirop greu, solid și lichid conțin 88 de calorii, 4% din totalul zilnic necesar.

nutrițional

100 de grame de smochine, conservate, în sirop greu, solid și lichid conțin 22,9 grame de carbohidrați, 2,2 grame de fibre, nu conțin proteine, 1 miligram de sodiu și 76,33 grame de apă

Smochinele, conservate, în sirop greu, solid și lichid au 0 miligrame de colesterol și 0,10 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina K (5,3 µg), Vitamina A (37 mg) sau Vitamina B-9 (2 mg).

Nutrienți

100 de grame de smochine, conservate, în sirop greu, solid și lichid conțin 22,9 grame de carbohidrați, 8% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de smochine, conservate, în sirop greu, solid și lichid conțin 20,7 grame de zaharuri.

100 de grame de smochine, conservate, în sirop greu, solid și lichid conțin 1 miligram de sodiu, 0% din totalul necesar zilnic.