Tabel nutrițional Frunze verzi de balsam de pere (pepene amar)

Balsam-pere (pepene amar), vârfuri de frunze verzi, crude

100 de grame de balsam verde de frunze de pere (pepene amar) conțin 30 de calorii, 2% din totalul necesar zilnic.

100 de grame de balsam verde de frunze de pere (pepene amar) conțin 3,3 grame de carbohidrați, nu conțin fibre, 5,3 grame de proteine, 11 miligrame de sodiu și 89,25 grame de apă

Frunzele verzi de balsam de pere (pepene amar) au 0 miligrame de colesterol și 0,69 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (88,0 mg), Vitamina A (1734 mg) sau Vitamina B-9 (128 mg).

Nutrienți

100 de grame de balsam verde de frunze de pere (pepene amar) conțin 3,3 grame de carbohidrați, 1% din totalul necesar zilnic.

Frunzele verzi de balsam de pere (pepene amar) nu conțin zahăr

Frunzele verzi de balsam de pere (pepene amar) nu conțin fibre

100 de grame de balsam de frunze verzi (pepene amar) conțin 11 miligrame de sodiu, 1% din totalul necesităților zilnice.

---