Suplimentele pe bază de plante sunt ineficiente pentru scăderea în greutate - Dyetica - Școala de sănătate
7 aprilie 2020 Suplimentele din plante nu funcționează pentru pierderea în greutate, arată noi cercetări. În prima analiză globală a suplimentelor pe bază de plante pentru slăbit în aproape două decenii, cercetătorii au descoperit că nu există dovezi suficiente pentru a recomanda astfel de „medicamente” în acest scop.
"Nu au existat dovezi care să sugereze că oamenii ar trebui să ia medicamente pe bază de plante pentru a obține o pierdere semnificativă din punct de vedere clinic în greutate", au declarat cercetătorii Erica Bessel, profesor de nutriție și autor principal Nicholas R, pentru Medscape Medical News. Fuller, Ph. D., ambii din Universitatea din Sydney din Sydney, Australia.
Rezultatele studiului sugerează că „profesioniștii din domeniul sănătății ar trebui să-și întrebe în mod continuu pacienții cu privire la medicamentele sau suplimentele pe care le iau pentru slăbit, astfel încât să îi poată orienta către îngrijiri bazate pe dovezi”, au adăugat ei.
Studiul a fost publicat online pe 15 februarie în Diabet, obezitate și metabolism.
Epidemie globală
Excesul de greutate și obezitatea au atins proporții epidemice la nivel mondial, iar prevalența globală sa dublat din 1980.
Pentru persoanele care nu au reușit să piardă o cantitate satisfăcătoare de greutate cu intervențiile în stilul de viață, există în prezent cinci medicamente prescrise pentru slăbit aprobate de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA), dintre care trei au fost, de asemenea, aprobate. Agenția și administrația australiană a bunurilor terapeutice.
Combinarea acestor agenți aprobați cu intervenții de stil de viață crește pierderea în greutate, dar unii pacienți evită sau încetează să mai ia aceste medicamente din cauza efectelor secundare și a costurilor.
Cercetătorii au observat că mulți oameni apelează la suplimente fără prescripție medicală, care sunt mai ieftine, mai ușor de accesat și pot avea mai puține efecte secundare.
Un studiu recent a raportat că 16,1% dintre persoanele din Statele Unite care încercau să piardă în greutate au folosit un supliment pentru slăbit în ultimul an.
Cu toate acestea, în ciuda numărului mare de suplimente de slăbit pe bază de plante de pe piață, puțini sunt susținuți de date științifice puternice privind siguranța și eficacitatea lor.
Nu există rezultate semnificative clinic