Suplimentele cu ulei de pește Omega-3, au vreun beneficiu cardiovascular

MADRID, 1 oct. (EUROPA PRESS) -

omega-3

Persoanele care au primit suplimente de ulei de pește omega-3 în studiile clinice randomizate au prezentat un risc mai scăzut de infarct miocardic și alte evenimente de boli cardiovasculare (BCV) comparativ cu cei care au primit placebo, potrivit unei noi meta-analize a School of Public Health Harvard TH Chan and Brigham and Women's Hospital, publicat în „Journal of the American Heart Association”.

Cercetătorii au descoperit o asociere între suplimentarea zilnică cu omega-3 și riscul redus de majoritate a bolilor cardiovasculare, inclusiv atac de cord și deces din cauza bolilor coronariene, dar nu au văzut niciun beneficiu pentru accidentul vascular cerebral.

Mai mult, doze mai mari de suplimente de ulei de pește omega-3 par să ofere o reducere și mai mare a riscului.

„Această meta-analiză oferă cele mai recente dovezi cu privire la efectele suplimentării cu omega-3 asupra riscului de rezultate multiple ale BCV. Am constatat efecte protectoare semnificative ale suplimentării zilnice de omega-3 împotriva majorității riscurilor de BCV și asociațiile păreau fii într-un răspuns la doză ", a declarat primul autor Yang Hu, un coleg postdoctoral în cadrul Departamentului de Nutriție de la Școala Harvard Chan.

În timp ce studiile observaționale au arătat o asociere între consumul de pește și un risc mai mic de boli de inimă, rezultatele studiilor controlate randomizate (ECA) au fost inconsistente. Două recenzii publicate anul trecut nu au găsit dovezi clare ale beneficiilor.