Supă de tortilă de pui instant

4,9 din 8 recenzii

Supă de tortilă de pui instant Este tot ce îți place la mâncarea mexicană într-o oală de 30 de minute cu mâncare. Supă delicioasă și sănătoasă încărcată cu pui, legume și tortilla, această supă vă va încălzi până la os.

Îți place supa la cină ca și noi? Încercați Instant Pot Taco Soup sau Instant Pot Supa de fasole neagră.

Supă instant de tortilla

Această supă instantaneu de tortilă de pui este din noua carte de bucate Gina Skinnytaste One și Done. Este gros, consistent, și se agață de coaste. Și atât de ușor și prietenos cu copiii.

Probabil că puteți scoate această supă de tortilla de pui chiar acum. O mulțime de capse de cămară. Poate o alergare rapidă la magazin pentru mâncăruri mexicane proaspete, dar în afară de asta este un prânz sau o cină ușoară.

Îmi place să fac o oală mare de supă în weekend și să trimit pe toți cei care sunt flămânzi în acea direcție. Am 3 copii, un adult care nu se oprește niciodată și 2 jucători de hochei. Poți să mă învinovățești. )

Căutați mai multe idei de cină? Consultați cea mai populară colecție de 30 de rețete sănătoase de oală instant .

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supele sunt foarte indulgent. De aceea iubesc necondiționat supele.

Pui: Pieptul de pui, coapsele sau orice parte a puiului funcționează.
Fasole neagra: Săriți sau folosiți fasole sau fasole pinto.
Porumb: Folosesc porumb congelat și nu trebuie să îl dezgheț. Conservarea funcționează și ea.
Ketchup: Passata sau roșiile zdrobite vor funcționa. Este același sos de roșii cu un nume diferit în funcție de locația sa. Sau pulsați roșiile tăiate cubulețe într-un blender.
Bulion: Folosiți apă și poate mai multe condimente după gust. Am făcut-o de multe ori.
Chipotle în sos adobo: O puteți găsi în conserve mici în secțiunea de mâncare mexicană. Înlocuiți-l cu boia afumată sau praf de chili suplimentar după gust.
Pudră de chimen și chili
Tortilla: Vă recomand să folosiți tortilla de porumb în loc de grâu. De asemenea, puteți folosi chipsuri de tortilla, zdrobite pentru a îngroșa supa și întregi pentru a servi.

Cum se face supă instantaneu de tortilă de pui

Dacă sunteți nou în gătitul sub presiune, consultați Ghidul meu instant. Explicați ce se întâmplă, de ce și cum să evitați eșecurile.

Dacă tot nu aveți o oală instantanee, dar vă gândiți să cumpărați una, vă voi explica ce oală instantanee să cumpărați în umila mea părere.

Sote usturoiul chiar în Potul Instant. Apăsați Anulare.
Adăugați jumătate din tortilla, pui, porumb, fasole neagră, chipotle, chimen, praf de chili, bulion, sos de roșii, sare și piper. Nu este nevoie să amestecați. Cel mai bine este să nu amestecați, deoarece zaharurile din roșii pot începe să se caramelizeze pe fund și să provoace mesajul „arsură”.
Gatiti 20 de minute la presiune inalta.. În Instant Pot Duo, apăsați Presiune de gătit și selectați presiune ridicată și în Lux apăsați Manual (este doar presiune ridicată).
Eliberați presiunea folosind Eliberare rapidă. De asemenea, puteți lăsa presiunea să scadă singură. Nu prea mare.
Deschideți capacul și pui tăiat cu 2 furci chiar in oala. Se amestecă și suntem gata să acoperim supa cu garnituri. Cea mai bună parte, dacă mă întrebi!

Idei de garnituri

Fâșii de tortilă: prăjiți cealaltă jumătate într-o tigaie ceramică antiaderentă separată în timp ce supa se gătește.
Sau pur și simplu folosiți chipsuri de tortilla.
lămâie verde
Cilantro
ceapa rosie
Avocado

Cum se gătește supă pe aragaz

Gatiti jumatate din tortilla cu 1 lingura de ulei intr-o tigaie sau oala pentru supa timp de aproximativ 5 minute, amestecand ocazional. Se adaugă usturoiul și se fierbe încă un minut, amestecând.