Lucrul împreună, cheia pentru a pierde în greutate în relații - ScienceDaily
Un studiu recent sugerează că cuplurile care încearcă să piardă în greutate își pot testa relația folosind strategii inadecvate pentru a-și atinge obiectivele de slăbire.
Expertul în comunicare interpersonală Dr. René Dailey a investigat modul în care oamenii interpretează abordările partenerilor lor pentru a ajuta la pierderea în greutate, cu scopul de a oferi recomandări mai personalizate cuplurilor care doresc să se sprijine reciproc în obiectivele lor de slăbire.
Analizând răspunsurile la sondaje online de la 389 de persoane, toate încercând în mod activ să piardă în greutate și trăiau cu partenerul lor romantic, Dr. Dailey a identificat patru „medii relaționale” diferite în care cuplurile pierd în greutate.
Acestea au variat de la „sincronizat”, unde ambii parteneri împărtășesc o atitudine pozitivă față de pierderea în greutate și acționează ca o echipă pentru a-și atinge obiectivele de slăbire, la „luptători singuri”, caracterizați prin efort redus de echipă și stres crescut. pentru a discuta despre pierderea în greutate ca partener.
Studiul îi clasifică pe cei aflați undeva între „cooperative controversate”, atunci când abordarea pierderii în greutate provoacă uneori conflicte sau „autonome”, unde oamenii primesc doar încurajări sporadice de la partenerul lor, fără interferențe nejustificate.
Cele mai frecvente trei strategii de slăbire pe care le folosesc cuplurile sunt încurajarea, lauda și reasigurarea, influența prin presiunea partenerului pentru a îmbunătăți și a lua decizii mai sănătoase și constrângerea pentru a-l face pe celălalt să se simtă vinovat prin retragerea afecțiunii.