Cum să gătești sparanghelul】 Timpul de gătit!
Mulți oameni ignoră acest aliment deoarece nu știu modul corect de a le găti, vă puteți bucura de această legumă aburită, fiartă și o puteți face chiar și în cuptorul cu microunde. Sparanghelul este de obicei protagonist atunci când alegeți garniturile, dar în fiecare rețetă în care se găsește această legumă, problema cu adevărat importantă este punctul de a fi îngrijit.
Aici vă vom oferi un ghid despre cum să gătiți sparanghelul și vă vom învăța să luați timpul de gătit pe care îl iau în diferite ustensile de bucătărie.
Timp de gătit pentru sparanghel
Există diferite moduri de a găti un aliment, iar sparanghelul nu face excepție, pentru a măsura timpul de gătit trebuie să țineți cont de grosimea lor, deoarece cu cât alimentele sunt mai mari, cu atât mai mult. Timpul de gătit pentru sparanghel variază, de asemenea, în funcție de vasele pe care le folosiți sau de stilul în care îl preparați. Gătirea prea multă ar putea reduce la minimum beneficiile acestui aliment.
Cum se gătește sparanghelul verde proaspăt într-o oală normală
Puteți găti sparanghel verde în diferite moduri, pot fi fierți, pot fi aburi, într-o oală sub presiune, într-un thermomix, pot fi, de asemenea, sotate.
Pentru a găti sparanghel verde proaspăt trebuie să țineți cont de grosimea lor, deoarece sparanghelul subțire gătește mult mai repede, în timp ce cele groase necesită încă câteva minute, în plus față de o textură mai consistentă.
Timp de gătit al sparanghelului verde proaspăt în oală normală
Timpul de gătit al sparanghelului într-o oală normală sau tradițională este de 4 minute în medie (sparanghelul subțire poate găti mai repede).
Dacă aveți ocazia să le alegeți, alegeți-le pe cele de o dimensiune și grosime similare, astfel încât să poată găti uniform.
Grosimea este cea care determină cât timp se gătește în general, deși ustensila variază și timpul de gătit.
Gătit sparanghelul într-o oală rapidă
Aragazul rapid este un instrument eficient pentru a pregăti mâncarea în cel mai scurt timp posibil, iar sparanghelul poate fi făcut în două moduri folosind acest aragaz rapid sau aragaz expres. Ele pot fi lăsate plutind în apă sau un suport pentru legume poate fi așezat în oală și lăsat să se aburească.
Cu sau fără o grătar în ghiveci, trebuie să adăugați apă, ca și când ați acoperi dacă nu folosiți un grătar și dacă folosiți un grătar apa ar trebui să fie sub ea, sare și apoi sparanghelul, acoperiți oala, puneți pe foc și lăsați-l să bea Presiune.
Timpul de gătit al sparanghelului într-un aragaz rapid
Aragazul sub presiune preia rapid temperatura, de unde și numele și, dacă îl puneți pe flacără mare, va dura aproximativ 2 minute la ridicarea supapei, la ridicare lăsați-o să se gătească Încă 2 minute, apoi opriți focul și lăsați presiunea să scadă puțin câte puțin.
Gatiti sparanghelul verde in thermomix
Oala Thermomix vă permite să gătiți mâncarea într-un mod mai sănătos, precum și să fiți un instrument de timp care vă permite să programați timpul de gătit fără să vă faceți griji cu privire la petrecerea sau a nu găti timpul necesar. Pentru a găti sparanghelul într-un thermomix trebuie doar să puneți sparanghelul spălat anterior și aranjat în varoma thermomixului, adăugați sare grosieră deasupra, adăugați apă în paharul oalei și programați timpul. Doar cu 18 minute la temperatura varomului, viteza 1 sparanghelul va fi la punctul lor.