Suntem născuți prinți sau prințese
17 aprilie 2019
De José de Sola Gutiérrez. Psihoterapeut Psiholog în psihologi din sănătate
Rezistarea, depășirea, reapariția unei crize, lupta împotriva adversității, a contracarărilor, a mediului înconjurător și frecvent, împotriva propriei persoane, este ceea ce psihologii au numit „rezistență”, care nu este altceva decât capacitatea de a rezista în fața adversității pozitiv. Cu toate acestea, nu este atât de ușor; istoria noastră personală ne poate împinge sau ține în această privință.
Vreau să scriu despre asta azi. Am decis să o fac după ce am citit „Ecouri de lumină în vale”, o poveste viguroasă de viață și auto-perfecționare. Un exemplu viu de ceea ce ne privește!
În 1970 Eric Berne a scris și a dezvoltat principiul unei teorii care a demonstrat de-a lungul timpului o mare soliditate și care explică succesele și eșecurile, capacitatea de a lupta sau abandonul, privirea optimistă sau înfricoșătoare a vieții: scenariul vieții.
Scenariul de viață este ca un argument interiorizat pe care oamenii îl simt obligați să îl reprezinte, indiferent dacă se identifică cu el, și este stabilit încă din cea mai fragedă copilărie sub influența părinților și a figurilor de protecție, pe măsură ce copilul crește, se întărește și se întărește pe baza diferitelor experiențe și evenimente de viață. Scenariul de viață este ca un plan, un program inconștient care conține ceea ce va fi cursul vieții unei persoane, întărit constant de deciziile luate pentru a rămâne și a supraviețui în mediul care l-a determinat. Eric Berne, făcând aluzie la basme, a rezumat cele mai grave cazuri ale consultării sale cu aforismul: „Oamenii se nasc prinți și prințese până când părinții le transformă în broaște”.
În mod logic există scripturi bune și rele, care duc la succes, forță și fericire, sau eșec, slăbiciune și suferință. Totul depinde de mesajul, mandatul și așteptările pe care le-a primit copilul de la început. A simțit cineva vreodată că nu merită binele sau nu are succes? Că nu va ajunge niciodată la nimic? sau ce ar rămâne întotdeauna singur? În practica noastră clinică observăm frecvent așa-numitul „auto-sabotaj psihologic”; Este surprinzător cât de precis mulți oameni distrug oportunități grozave prin faptul că nu se simt demni de ceea ce este mai bun în viață. În aceste cazuri, se observă de obicei o paradă de cupluri rupte, locuri de muncă pierdute magnifice și dorite, alături de stres și anxietate constantă. S-ar părea că un scenariu ipotetic „nu vei ajunge niciodată nicăieri” sau „nu merită să fii iubit” este executat din greșeală cu precizia uimitoare a unui ceas elvețian.