Sucuri de detoxifiere și scădere în greutate 【2021】
Sucuri de detoxifiere și scădere în greutate │
Vrei să slăbești 5 kilograme în doar 30 de zile și să rămâi sănătos? Trebuie doar să alegeți unul dintre cele mai bune sucuri de fitness pe care vi le propunem mai jos.
Beneficiile sucurilor de detoxifiere
- Reduce simptomele migrenei
- Îmbunătățește sistemul digestiv
- Practic și versatil
- Reduce inflamația
- Creșteți metabolismul
- Senzație mai mare de plenitudine
- Efect termogen
- Pierdere în greutate
Detox Juices 3.0 -Pierde greutate într-un mod sănătos
Suc de vinete cu lămâie
ingrediente
- 1 felii de vinete
- 2 litri de apă
- 3 lămâi (doar sucul)
Cum te pregătești ?
Așezați toate ingredientele în blender și amestecați cu niște cuburi de gheață.
Bea sucul conform instrucțiunilor de mai jos.
Vinetele combinate cu lămâie îndeplinesc o funcție termogenă, elimină toate impuritățile din corp și reduc umflăturile cauzate de retenția de lichide datorită excelentei sale virtute diuretice, astfel încât sucul poate scădea până la 5 cm în circumferința abdomenului, lăsându-ți o talie subțire și drăguță.
Suc cu semințe de in
- Ingrediente
1 prună neagră
2 felii de ananas
3 frunze de mentă
1 cană (200 ml) de apă - 1 lingură de semințe de in
Pregătirea
Prunele trebuie înmuiate în apă timp de 8 ore la frigider. A doua zi, scurgeți prunele și amestecați-le cu alte ingrediente într-un blender. Idealul este să-l bei fără tensiune, cu liniște.
Suc cu apa de capsuni si nuca de cocos
- 7 căpșuni
- 250 ml apă de cocos
- 1 lingură (pentru desert) ghimbir ras
- 1 lingură semințe de in auriu (poate fi de culoare maro)
Cum te pregătești
Spălați căpșunile și amestecați totul rapid într-un blender. Idealul nu este să îl filtrați atunci când îl beți.
Suc de ananas, mentă și ceai verde
- 4 linguri de ananas tocat
- 3 frunze de mentă
- 1 cutie de 250 ml apă de cocos
- 1 lingură (pentru desert) praf de ceai verde