Studiul științific cu miros de alimente te face să îngrășezi alimentele să câștigi în greutate dieta Sănătate

miros joacă un rol cheie în depozitarea sau arderea caloriilor.

Știm că este destul de dificil să urmăm o dietă, deoarece avem o mare varietate de feluri de mâncare care, fără îndoială, sunt foarte plăcute pentru gust și mirosul care nu îi este străin. Din acest motiv, am ales să mâncăm o porție mică pentru a ne delecta cu aroma sa excelentă și pentru a simți aroma sa delicioasă. Știai însă că consumul de alimente mirositoare te îngrașă?

Da, așa l-ai citit. Potrivit unui studiu științific realizat de un grup de cercetători din Universitatea Berkeley (California, SUA), susține că mirosul alimentelor înainte de a le consuma ne poate îngrășa.

Studiul publicat în revista „Cell Metabolism” explică faptul că simțul miros al organismului este legat de decizia sa de a stoca grăsimea în loc să o ardă, astfel încât mirosul farfuriei cu mâncare atunci când ajunge la masă determină o creștere a greutății.

---