Studiul PREDI-DEP confirmă faptul că consumul unei diete mediteraneene bogate în ulei de măsline

ulei de masline

studiul

Depresia este principala cauză a dizabilității la nivel mondial. OMS estimează că peste 2,4 milioane de spanioli au suferit de această boală în 2015 (1). Din 2017, cercetătoarea Almudena Sánchez-Villegas, profesor de medicină preventivă și sănătate publică la Universitatea Las Palmas de Gran Canaria, conduce studiul PREDI-DEP la care au participat 160 de persoane și ale cărui rezultate vor fi publicate la sfârșitul acestui anul 2020.

Ce este studiul PREDI-DEP?
Este un studiu al intervenției dietetice la pacienții care și-au revenit după depresie, dar care pot avea în continuare anumite simptome. Pacienții sunt repartizați aleatoriu în două grupuri. Unul dintre ei primește sfaturi dietetice la fiecare trei luni pentru a urma dieta mediteraneană.

Care sunt principalele obiective ale studiului PREDI-DEP?
Obiectivul principal este de a evalua în ce măsură intervenția cu o dietă mediteraneană suplimentată cu ulei de măsline extravirgin este capabilă să reducă simptomele depresiei la pacienții care și-au revenit dintr-un episod depresiv, modul în care intervenția le îmbunătățește calitatea vieții și dacă a spus intervenția este capabilă să reducă riscul de reapariție a depresiei în acest grup de populație.