Studiul ar putea ajuta berea să slăbești

Abonați-vă la Vitónica

S-a vorbit întotdeauna despre burta de bere, cu toate acestea, știința a reușit să-și nege prezența și, dimpotrivă, un studiu recent pune la îndoială că berea te-ar putea ajuta să slăbești.

Hamei, flavonoide și pierderea în greutate

Cercetările publicate recent în Arhivele de Biochimie și Biofizică au evaluat efectul unei diete hipergrase (60% din Kcal a zilei) asupra greutății corporale, atunci când a fost completată cu Xanthohumol, un flavonoid prezent în hamei și bere.

Astfel, rozătoarele care au avut o dietă bogată în grăsimi și care au ingerat 0, 30 sau 60 mg de flavonoid înainte de spus pe kilogram de greutate pe zi.

Rezultatele arată că Aportul de xanthohumol a redus creșterea în greutate corporală precum și scăderea colesterolului rău, a nivelului de insulină și a glicemiei, aceste efecte fiind dependente de doză, adică, cu cât este mai mare aportul de flavonoid, cu atât sunt mai mari beneficiile.

Toate acestea indică faptul că Berea, deoarece conține acest compus, v-ar putea ajuta să slăbiți sau să evitați creșterea în greutate dacă mâncați o dietă hipercalorică și hipergrasă.

---