Studenții în nutriție susțin discuții în școli - Facultatea de Medicină

Programul „Mănâncă sănătos, trăiește activ” oferă sfaturi utile elevilor pentru o alimentație sănătoasă.

Învățarea copiilor noștri obiceiuri de alimentație sănătoasă, combinată cu activitatea fizică este de o importanță vitală la școală. Consumul echilibrat de alimente care furnizează nutrienți esențiali organismului poate chiar prelungi viața cu 10-15 ani. Cu toate acestea, tiparele de consum ale populației de copii reflectă o creștere semnificativă a alimentelor care furnizează calorii goale, în cazul dulciurilor, prăjiturilor, dulciurilor, băuturilor zaharoase și alimentelor rapide.

Pentru a genera acest regim sănătos la copii, trebuie să recurgeți la limbaj simplu și exemple prietenoase. Acesta este motivul pentru care Clínica Alemana a lansat campania „Mănâncă sănătos, trăiește activ”, axată pe motivarea și educarea despre importanța unei alimentații sănătoase și a exercițiilor fizice pentru a preveni supraponderalitatea și obezitatea.

Acest program, destinat copiilor de clasa a V-a și a VI-a, constă din două discuții. Primul de către un kinetolog CAS, care, prin imagini ale unor sportivi chilieni proeminenți, le explică celor mici importanța exercițiilor fizice și a jocurilor active.

---