Страница регистрации, зарегистрируйтесь для Pierderea în greutate cu conștiința

Нажмите на имеющееся место вашего интереса

pierderea

Slăbește cu conștiința

понедельник, 01 ianuarie 2019 · 18: 30h - 20: 00h (Europa/Madrid)

описание

În Occident, metodele de slăbire sunt în general răspândite. Din acest motiv, ele nu funcționează, deoarece fiecare ființă umană este unică în trup și minte, deci nu numai că vor trăi cu un stil de viață diferit, dar vor avea gânduri, emoții, tendințe și reacții diferite care trebuie luate în considerare pentru a realiza obiectivul.greutatea ideală.

Cel mai mare avantaj pe care ayurveda În acest sens, este faptul că recunoaște că fiecare individ are un metabolism unic, astfel încât o dietă standard nu poate aduce beneficii tuturor. La rândul său, yoga este un sistem conceput pentru a reduce cantitatea de gânduri din mintea noastră și, în acest fel, să ne ajute să trăim în momentul prezent, ceea ce ne eliberează de frustrările legate de trecut și de anxietățile legate de viitor.

A fi supraponderal este un semn de dezechilibru în corpul nostru și ayurveda și yoga împreună ne pot ajuta să găsim greutatea ideală, în ciuda faptului că acesta nu este obiectivul principal al acestor științe vechi de două mii de ani. Această înțelepciune este destinată să ajute ființa umană să se elibereze de suferință și să-și descopere adevărata esență, dar descoperirea realității noastre începe cu a avea un corp și o minte în echilibru natural; Cu alte cuvinte, avem nevoie de armonia naturii noastre interne cu mediul extern care ne înconjoară nu numai pentru a avea sănătate și bunăstare, ci și, ceea ce este mai important, pentru a găsi pacea, armonia și fericirea pe care le purtăm cu toții înăuntru.