Știți smoothie-ul pe care îl beau toate vedetele de la Hollywood. Descoperim cum să-l realizăm

Smoothul verde de detoxifiere este la modă printre vedetele de la Hollywood și a ajuns și în țara noastră. Creat de un celebru nutriționist pentru stele, se numește Glowing Green Smoothie și printre numeroasele sale efecte. Lumina pielea, purifică corpul, satisface apetitul și întărește masa musculară.

smoothie-ul

Îl puteți pregăti singur acasă în zece minute. Pune într-un blender o inimă de salată română, spanac crud, un măr, o pere, o banană, țelină, sucul de la jumătate de lămâie și litru și jumătate de apă ... Și atât!.

12 Smoothie verde

Un amestec simplu de apă, salată, spanac organic, banană, pere, măr, țelină și suc de lămâie sunt ingredientele acestui smoothie.

11 Vanessa Hudgens

Cântăreții și actrița s-au înscris și ei la această modă.

10 Reese Witherspoon

Actrița o scoate din sală.