Știi ce este triphala? Încă o minune a științei antice a; greenrepublicmx

Green Republic are pentru tine câteva pastile triphala care vor deveni noua ta obsesie. Dar, înainte de a vă povesti despre toate minunile pe care le pot face pentru dvs., vrem să deveniți un expert pe această temă. Citiți mai departe pentru a afla totul despre noile pastile preferate.

Să începem cu începutul. Ce este Ayurveda?

Acest nume este ceea ce este cunoscut de medicina tradițională din India. În postarea noastră despre ashwagandha am menționat-o pentru că, la fel ca triphala, ashwagandha face parte, de asemenea, din ea și este un ingredient care se folosește foarte des. Doctrina Ayurveda este de a atinge sănătatea unificând corpul, mintea și spiritul, conform Ayurveda sănătatea și boala depind de relația acestor trei existențe, care sunt, de asemenea, numite doshas.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, Ayuverda, împreună cu medicina tradițională chineză, sunt cele două cele mai vechi sisteme medicale existente în lume. Ayurveda folosește multe plante, rădăcini și elemente ale pământului pentru a preveni și vindeca. Multe dintre aceste lucruri și-au făcut drum în obiceiurile și obiceiurile de sănătate occidentale, de exemplu adaptogeni.

Încă unul pentru colecție

Triphalia este folosită în mod obișnuit în Ayurveda datorită tuturor beneficiilor sale. La fel ca adaptogenii și alte plante, tripalia a devenit atât de populară pentru rezultatele sale puternice.

Este compus din trei fructe (deci „Tri”): Amalaki, Bibhitaki și Haritaki, împreună formează compusul numit triphala. Aceste trei fructe sunt recunoscute în Ayuverda de mii de ani. Medicul pakistanez Charaka, autorul unuia dintre textele fundamentale Ayuverda: Charaka-Samhita, le menționează ca elemente importante și, de asemenea, scrie că luarea zilnică a triphala cu miere și ghee (unt clarificat) poate face ca o persoană să trăiască până la 100 de ani sănătoși. Cum vedeți?

---