Știați ceaiul Damiana? Acestea sunt câteva dintre proprietățile sale incredibile!
Damiana, al cărei nume științific este Turnera diffusa, este o plantă mică în formă de copac, originară din zona tropicală a continentului american și din sudul Africii, care Se caracterizează prin faptul că are flori galbene și fructe de formă ovală
Cele mai importante componente ale sale se găsesc în frunze. Acestea sunt recoltate vara, la scurt timp după înflorire. Apoi, acestea sunt expuse unui proces în care se aplică căldură pentru a le usca și a prepara atât lichiorul, cât și ceaiul de damiana.
Dacă frunzele sunt tratate corespunzător, în acest proces va fi posibil să se extragă toate proprietățile a uneia dintre plantele cunoscute popular pentru beneficiile sale medicinale.
Proprietățile ceaiului damiana
În cultura mayașă, ceaiul damiana a fost folosit ca medicament pentru reglarea corpului, stimulează omul în sfera sexuală și crește fertilitatea la femei, aceasta din urmă fiind cea mai cunoscută utilitate a sa.
Deși lipsesc mai multe studii pentru a-și susține beneficiile pentru sănătate, o postare WebMD sugerează că ar putea avea următoarele aplicații:
- Îmbunătățește unele condiții sexuale, cum ar fi ejaculare prematură și performanță în timpul activității sexuale, precum și recuperarea ulterioară. De asemenea, ar putea crește testosteronul și cantitatea și vitalitatea spermei.
- Combinat cu alte produse, cum ar fi guarana și yerba mate, ar putea ajuta la pierderea în greutate la persoanele cu probleme supraponderale.
- Ameliorează durerile de cap ușoare și migrenele.
- Îmbunătățește incontinența urinară.
- Ameliorează anxietatea și stresul, datorită proprietăților sale relaxante.
- Scade simptomele tulburărilor nervoase ale stomacului.
- Ajută la reducerea constipației.
- Crește rezistența mentală și fizică.
Cum se prepara ceaiul damiana?
Conform informațiilor publicate în Journal of Ethnopharmacology, damiana conține mai mult de 22 de flavonoide, monoterpenoide, acizi grași și doze ușoare de cofeină. De asemenea, i se atribuie efecte anxiolitice, antibacteriene, antidiabetice și antioxidante.
Prin urmare, ceaiul de damiana are o istorie ca adjuvant pentru creșterea bunăstării. Cu toate acestea, este important să se clarifice faptul că nu este un substitut pentru tratamentele medicale împotriva bolilor și trebuie inclus în cadrul unui stil de viață sănătos.
Ingrediente
- 1 litru de apă (4 căni)
- 1 ½ linguri de damiana (15 g)
Pregătirea
- Se încălzește apa și, când vine să fiarbă, se adaugă lingurița de damiana și se lasă la infuzat 15 sau 20 de minute.