Sport și tehnologie Calorias și Garmin; Este o informație fiabilă
Acest blog își dorește să fie în principal un punct de întâlnire pentru a împărtăși informații despre utilizarea dispozitivelor electronice în practica sporturilor de amatori. Mai exact, utilizarea instrumentelor precum GPS și monitorul ritmului cardiac și ceea ce se învârte în jurul acestora: piese, antrenament, indicele IBP etc. în domeniile ciclismului și alergării.
19 august 2009
Calorii și Garmin. Este o dată de încredere?
Personalul are încredere în calculele de calorii GPS Garmin? Aparent și citit în forumuri: nu. Absolut.
De ce? Cum calculează Garmin? De ce să nu-l îmbunătățim? Ce cred personalul? Cum cauți viața?
Calculul aportului caloric
Este adevărat că calculul consumului de calorii depinde de mulți factori și că fără un test serios nu ne putem aștepta la o valoare excesiv de fiabilă. Problema cu valorile oferite de Forerunner și Edge este că, pentru calculul lor, nu iau în considerare 2 dintre cei mai semnificativi parametri: ritmul cardiac și VO2 max (capacitatea organismului de a transporta/metaboliza oxigenul din aerul înconjurător la mușchi). Astfel, ei nu pot determina absorbția medie de oxigen pe unitate de timp și nici nu o pot compara cu absorbția de oxigen în repaus, valori care le-ar permite să obțină o valoare de consum caloric mai fiabilă.
Ce face Garmin
Conform informațiilor furnizate de Garmin, acestea calculează caloriile dintr-o combinație de viteză, greutate și timp (nu spun nimic despre sex și vârstă, deși presupun că le vor lua în calcul și ele).
Și de ce nu iau în considerare restul parametrilor dacă semnificația lor este în domeniul public?: Metalul ticălos. Se pare că Polar a brevetat utilizarea ritmului cardiac pentru calcularea caloriilor și Garmin a decis să nu plătească redevențe pentru a licența utilizarea brevetului. Iată ce citesc forumurile. Nu știu dacă va fi sau nu corect.