Spălându-ne mâinile în ritmul muzicii - Educație inițială
În primii ani de viață, copiii pot contracta boli, printre cele mai frecvente sunt cele legate de tractul respirator sau gastro-intestinal, iar prevenirea acestora este foarte simplă.
Copiii pot duce o viață sănătoasă dezvoltând obiceiuri de igienă personale și generale. Igiena cuprinde toate acțiunile de curățare care urmăresc să promoveze sănătatea și bunăstarea oamenilor. Îngrijirea și curățarea corpului, în special a mâinilor, sunt obiceiuri pe care copiii trebuie să le dezvolte pentru a trăi sănătos 1 .
Spălarea mâinilor, o problemă de sănătate prioritară
Mâinile sunt principalii purtători de germeni care provoacă boli. Contactul permanent cu obiecte murdare, alimente, animale sau medii favorizează transportul de bacterii, viruși sau paraziți care pot provoca boli precum diaree, infecții gastro-intestinale, conjunctivită, infecții ale pielii sau gripa, astfel încât curățarea mâinilor este cea mai bună modalitate de a preveni lor.
Acest lucru este deosebit de important la copii, deoarece aceștia își duc frecvent mâinile la gură și la față, făcându-i mai susceptibili de a contracta aceste boli, care ar putea avea repercusiuni asupra creșterii, învățării și dezvoltării lor 2 .
Știați că bolile respiratorii și infecțiile diareice sunt primele două cauze de îmbolnăvire și deces la copiii cu vârsta sub cinci ani și că spălarea mâinilor cu săpun scade incidența cazurilor cu 25% și 50%? 3 .
Învățându-i pe copii să aibă grijă de ei înșiși și să își organizeze spațiile, încetul cu încetul vor dobândi obiceiurile de care au nevoie pentru a-și menține sănătatea și a se adapta comunității în care trăiesc, promovând astfel adoptarea unor stiluri de viață sănătoase .
Pentru a ucide toți germenii
Când este important ca copiii să se spele pe mâini?
Nu numai că este important să vă spălați pe mâini, dar să o faceți corect pentru a ucide toți germenii!
Se recomandă ca aceștia să efectueze această practică atunci când se ridică, după ce merg la baie, înainte de a mânca sau bea orice lichid, când își suflă nasul sau tusesc, după ce se târăsc sau se joacă pe stradă, când sosesc dintr-un loc public sau pur și simplu când ating orice lucru care poate avea germeni 5 .
La spălarea mâinilor, acestea trebuie să fie umede de la încheieturi până la vârfurile degetelor, frecându-se până la spumare, curățând nu numai palma, ci și degetele, partea din spate a mâinilor și sub unghii. Acest lucru trebuie făcut de mai multe ori până când spuma iese complet curată. În cele din urmă, va trebui să vă clătiți mâinile cu apă până când săpunul este îndepărtat și uscat fără a se freca cu o cârpă curată. Luați în considerare faptul că timpul adecvat pentru a vă asigura că mâinile sunt curate este de 20 de secunde 6 .