Soția lui Daddy Yankee împarte m; tot ce a luat-o; să slăbești 10 kilograme

În ultimele săptămâni ale acestei carantine, rutina multor oameni s-a concentrat pe slăbit, așa este cazul cântărețului de muzică urbană Tati yankee, care, în ultimele luni, a împărtășit adepților săi cantitatea de kilograme pe care a pierdut-o, datorită unei diete și a unei rutine de exerciții fizice pe care o respectă cu fidelitate.

Puerto ricanul își arată progresul în fiecare săptămână și în total a slăbit aproximativ 12 kilograme ca urmare a muncii pe care o face cu soția sa, Mireddys González.

González a profitat de rețelele sale sociale pentru a explica care este secretul pe care îl are întreaga familie în sarcina lor de a slăbi.

Dieta Daddy Yankee și Mireddys

Din poveștile ei, González a împărtășit soțului ei următoarea dietă pe care o menține și constă din:

- Consumați doar 5 mese, una la fiecare 3 ore în porții mici
- Ștergeți băuturile răcoritoare și beți multă apă
- Exerciții de luni până vineri

"Mi-a fost greu să fac exerciții pentru că nu mi-a plăcut, dar soțul și prietenul meu @michi_mm_ mă motivează zilnic să continui și să nu mă opresc. Mulțumesc lor pentru sprijinul pe care mi-l oferă mereu zilnic", a scris Puerto Rican care a pierdut aproximativ 10 kilograme din martie.

---