Sonia, fericită după ce a slăbit 40 de kilograme cu dieta noastră Pronokal
Sonia este o femeie frumoasă! Si in Clinica DeCorps din A Coruña suntem încântați să o vedem zâmbind și că am ajutat-o pierde 40 Kg. din iunie 2015 până în ianuarie 2016; dar mai presus de toate acestea a câștigat în sănătate și încredere în sine.
Am făcut un interviu pentru ca tu să afli Mărturia unuia dintre pacienții noștri, precum și metoda Pronokal de slăbit pe care o oferim la Clinica Decorps.
Sonia, care au fost motivele tale pentru a începe o dietă?
Probleme de sănătate în special. Aveam practic toate nivelurile mele dezechilibrate: acid uric ridicat, colesterol, hipertensiune arterială, oboseală la mers. El era acolo să-mi ofere ceva, de asemenea, din punct de vedere estetic, nu mă simțeam confortabil cu mine.
De ce ați ales metoda Pronokal și clinica DeCorps?
Am urmat multe diete și nu slăbeam. Nici el nu a mâncat atât de mult ca să fie așa. Un prieten făcuse dieta Pronokal și se descurcase foarte bine. Pentru acest prieten, care mi-a recomandat Clinica.
Când ai început dieta? Care au fost principalele tale temeri?
Am început-o în iunie 2015. Nu putând rezista dietei, nu pierde în greutate.
În toate aceste luni (iunie 2015 ianuarie 2016): Ce dificultăți ați întâmpinat, atât interne, cât și externe?
Adevărul este că timpul pe care l-am ales (începutul verii) este deja o dificultate în sine, cu vreme bună, terase, vacanțe ... Respectând monotonia dietei, pentru că trebuie să slăbesc mult, eu mănânc de mult timp doar anumite legume și salate. Luptă continuu pentru că am vrut ceva, evită tentațiile și capul tău spune: „nu poți să-l înșele”. Ieșiți cu prietenii, familia, etc ... și nu puteți bea decât apă sau cafea sau infuzii. Și mâncarea la fel. La locul de muncă, încearcă să planifici și să mănânci întotdeauna la timpul meu, adică să dobândesc niște obiceiuri alimentare. De Crăciun, în ciuda petrecerilor, evenimentelor sociale și altele, nu cheltuiesc nimic. Și adevărul este că este prima dată în viața mea când am slăbit în acele date.
Există oameni care numesc aceste metode miraculoase sau împărțite, ce le-ați spune pentru a demonta aceste idei?
Există lucruri în viață care nu pot fi plătite cu bani. Fericirea mea, să mă simt confortabil cu mine, sănătatea, să nu am probleme în a cumpăra haine, este de neprețuit și așa mă simt acum. Nu cred că dieta este doar economică, m-am lipsit de unele lucruri (nu am plecat în vacanță, de exemplu). Dacă nu urmați unele obiceiuri alimentare, nu se realizează nimic. Pe de altă parte, cred că, dacă te costă, o iei mai în serios și te forțezi.