Smoothie din fulgi de ovăz și semințe de in pentru o siluetă subțire New Woman
Smoothie din fulgi de ovăz din in conține proprietăți antioxidante.
De MB
Marți, 24 septembrie 2019, la 19:01
Dacă obținerea unei cifre bune este ceva care te face să lucrezi din plin și cu spirit, este o idee bună ca în exercițiul și în planul tău de dietă să adaugi o doză de ajutor cu băuturi naturale ale căror ingrediente favorizează curățarea corpului și le umpleți de sănătate., nutriție și, de asemenea, vă ajută să pierdeți în greutate.
Proprietăți de in
Semințele de in conțin proprietăți antioxidante.
Este compus din acizi grași precum omega 3, care este un adjuvant important atunci când vine vorba de scăderea nivelului de colesterol din sânge.
Conține o cantitate mare de fibre care ajută la îmbunătățirea tranzitului alimentelor prin tractul digestiv.
Conține vitamina E, care datorită proprietăților sale antioxidante permite eliminarea radicalilor liberi care se dovedesc a fi toxici pentru corpul nostru.