Slăbiți cu acupunctura în Segovia - Beatriz Barrientos
Slăbește datorită acupuncturii
Pierderea în greutate a devenit unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultare în practica noastră zilnică de TCM. Obezitatea sau excesul de greutate este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate în societatea actuală. Deși o confruntăm de obicei ca o problemă estetică, este într-adevăr un dezechilibru semnificativ în sănătate.
Medicina de Vest clasifică obezitatea ca fiind primar Da secundar.
Obezitate primară
Este ceea ce nu este o consecință a unei boli sau a unei patologii. Cu alte cuvinte, excesul de greutate este direct legat de slabele obiceiuri alimentare și de viață. Dacă consumăm mai multe calorii decât ardem, acestea se vor transforma în grăsimi și vom deveni supraponderali.
Acest tip de obezitate este cel mai răspândit astăzi, încă de la noi hrănire este tot mai supus unor substanțe chimice nesănătoase și rate rapide. În plus, nu mai petrecem timpul necesar pregătirii unei mese sănătoase, iar mâncarea a devenit o simplă formalitate. Un alt factor important este intrarea în dietele noastre de produse procesate, congelate, fast-food etc., care nu ajută la îmbunătățirea perspectivelor.
Pe de altă parte, ritmul vieții accelerată și afectată de stres, lipsa somnului și viața sedentară sunt factori care ne influențează în mod clar și direct sănătatea. Căutăm remedii externe, rapide și eficiente, fără să ne dăm seama că schimbarea trebuie să vină din interior și că noi înșine avem instrumentele care să o facă posibilă.
Este important să rețineți că obezitatea primară nu este doar o problemă estetică. Excesul de greutate poate provoca în cele din urmă probleme coronariene, supraîncărcare a ficatului, a articulațiilor etc.
Obezitate secundară
Acest tip de obezitate este unul dintre simptomele posibile ca o consecință a anumitor boli. De exemplu, hipotiroidism, menopauză, constipație cronică, amenoree (lipsa menstruației), administrarea de contraceptive orale etc.
În aceste cazuri, cel mai important lucru va fi tratarea rădăcină a problemei și nu numai a ramurilor (obezitatea). Dacă nu o facem, excesul de greutate va continua să ne însoțească în timp ce suferim de patologie.