Slăbește în Madrid cu Planul 4P, slăbește - Positivarte
FERICIREA DE A PIERDEA GREUTATE: Planul 4P
Slabire pozitiva si permanenta
Care este planul 4P?
Planul 4P conceput de psihologul, antrenorul și specialistul în psihologie pozitivă, Emilie Rivera conține o varietate de tehnici derivate din „știința fericirii”- Psihologie pozitivă - toate concepute special pentru a vă ajuta să faceți o schimbare în viața voastră, slabeste definitiv și să ai un stil de viață pozitiv și sănătos, începând de astăzi!
Ce este OBIECTIVUL?
Misiunea mea nu este doar să te ghidez cu privire la ceea ce ar trebui sau nu să mănânci sau să faci pentru a slăbi, ci și să te ajut să descoperi tot ceea ce îți limitează starea de bine pentru a-l spori și a deveni cea mai bună versiune a ta.
Din filosofia Psihologie pozitivă și din Antrenor, Vă voi ajuta să stabiliți o relație sănătoasă și pozitivă cu mâncarea, să vă aprobați și să vă apreciați corpul și să duceți o viață fericită și plină de sens. De asemenea, vă voi oferi cunoștințele de bază, astfel încât să puteți continua să vă autoreglați și să vă distrați, în ciuda încheierii programului.
Pentru cine?
Planul 4P se adresează tuturor acelor persoane care doresc să facă o schimbare în stilul lor de viață, scoțându-și cel mai mare potențial și menținându-l în timp. Este ideal pentru cei care au încercat, dar au eșuat, cu dietele clasice și celebrele „diete miraculoase” și efectul lor de recuperare.
De ce funcționează Planul 4P?
Combinația dintre reeducarea nutrițională și învățarea abilităților psihologice însoțită de instrumentele Psihologiei pozitive este ideală pentru a vă atinge obiectivele într-un mod plăcut și definitiv.
Vă va permite să adoptați un nou mod de a vă înțelege dieta și viața, abordându-le într-un mod diferit. Pe lângă obținerea controlului asupra obiceiurilor alimentare, veți învăța să vă bucurați de alimente într-un mod sănătos și durabil în timp și să vă îngrijiți într-un mod cuprinzător (corp și minte).