Sfaturi pentru dietă fără lectină - Blog MegaShopTV

sfaturi

lectin sunt proteine ​​naturale găsite în majoritatea alimentelor vegetale și unele de origine animală.

Principala sa caracteristică este de a uni carbohidrații care provoacă creșterea în greutate și probleme de sănătate, cum ar fi:

  • Crește vâscozitatea sângelui.
  • Acestea împiedică procesul natural de dobândire a proteinelor prin modificarea sistemului endocrin al oamenilor.

Pe de altă parte, este important să menționăm că Dr. Steven Gundry, explicat în cartea sa Paradoxul plantelor, acea lectin interferează cu absorbția nutrienților prin intestin; cauzând tulburări autoimune și sunt, de asemenea, responsabile pentru ca organismul să vă atace tiroida.