Sfaturi pentru ameliorarea pielii uscate - La Nueva España
Utilizarea apei calde în loc de fierbinte și aplicarea cremei hidratante după duș sunt câteva sfaturi
Madrid | 03 · 06 · 14 | 23:10
Distribuiți articolul
Pielea uscată poate provoca mâncărime, coaja și crăpături. Getty Images
Sfârșitul ploilor, creșterea temperaturilor și intensitatea soarelui pun capacitatea pielii noastre de a se adapta testului. Deși rutinele de curățare și hidratare ar trebui menținute în toate anotimpurile, există recomandări care au ca scop compensarea lipsei de umiditate din mediu și îmbunătățesc starea pielii mai uscate și mai reactive.
Așa cum este indicat pe site-ul web al Academia Americană de Dermatologie (www.aad.org), fără o schimbare a îngrijirii pielii, aerul mai uscat poate produce linii fine și riduri mai vizibile. Pielea uscată poate provoca mâncărime, coaja, crăpături și chiar sângerări. Pentru a ajuta la îngrijirea pielii uscate, a o menține sănătoasă și a preveni agravarea stării sale, dermatologii americani recomandă următoarele:
1. Împiedicați că băile și dușurile să înrăutățească pielea uscată
Când pielea este uscată, asigurați-vă că urmați câteva instrucțiuni simple în baie: închideți ușa în timp ce faceți duș sau baie; limitează timpul la duș sau baie la 5 până la 10 minute; folosiți apă caldă în loc de fierbinte; utilizați un produs de curățare ușor, fără parfum; aplicați suficient detergent pentru a îndepărta murdăria și grăsimile, dar evitați utilizarea atât de mare încât să formați o spumă groasă; uscați ușor pielea cu un prosop; și folosiți cremă abundentă după uscarea pielii.
2. Aplicați crema hidratantă imediat după orice spălare
Balsamele, cremele și loțiunile hidratante funcționează prin prinderea umezelii existente în piele. Pentru a păstra toată umezeala necesară, hidratarea trebuie aplicată la câteva minute după uscare după duș sau baie sau după curățarea feței sau a mâinilor.
3. Folosește un balsam sau o cremă mai bine decât o loțiune