Sfaturi despre medicina chineză pentru a slăbi și a fi sănătos

4 decembrie 2014 De webmaster

Sfaturi despre medicina chineză pentru a pierde în greutate și pentru a menține sănătatea corporală bună

Pentru chinezi, cauza oricărei boli sau a unei boli este legată de un dezechilibru în toate aspectele ființei umane. Din acest motiv, obezitatea este una dintre principalele probleme care sunt încercate să combată, prin utilizarea alimentelor sănătoase, odihna, exercițiile fizice și controlul emoțiilor.

1. Pentru chinezi există 3 probleme cu supraponderalitatea:

- Prin moștenire: de obicei legate de probleme cu rinichii, dureri de genunchi, dureri de spate, cădere a dinților și părului.

-Yin: este legat de probleme de retenție de lichide, de sete scăzută, de balonare abdominală și de mult somn.

-Yang: este legat de probleme intestinale, de foame, de sete și de constipație.

1. Câteva practici chinezești care vă ajută să slăbiți sunt:

---