Sexați câte calorii sunt arse în timpul sexului
Un studiu a confirmat că în timpul actului sexual, aproximativ 69 de femei și puțin peste 100 de bărbați ard calorii cu o sesiune de 25 de minute.
Dintre toate modalitățile prin care poți transpira, sexul este unul dintre cele mai distractive. Dar într-adevăr sexul arde atât de multe calorii Cum spui?
Ei bine, prietene, avem vești proaste, nu sunt atât de mult pe cât ai crezut, dar - verifică datele - poți crește arderea caloriilor dacă o faci într-un anumit mod.
Potrivit revistei Time, un studiu realizat de Universitatea din Montreal a arătat că în timpul unei întâlniri sexuale bărbații ar putea arde mai mult de 100 de calorii. Echipa a comparat cheltuielile calorice ale alergării cu ceea ce aveți în timpul sexului și a constatat că alergarea a depășit sexul. Femeile au ars în medie 213 de calorii pe parcursul a 30 de minute de alergare, în timp ce bărbații au ars 276. Pe de altă parte, actul sexual a cerut 101 calorii de la bărbați 69 de femei, arzând în medie 3,6 calorii pe minut.
De ce băieții a ars mai multe calorii? „Bărbații cântăresc mai mult decât femeile și, din această cauză, cheltuielile de energie sunt mai mari la bărbați pentru același exercițiu efectuat”, spune autorul studiului Antony Karelis, profesor de cinetică umană la Universitatea din Montreal. O altă variantă poate fi aceea că bărbații sunt mai activi fizic.