Secretul ascuns în dungi de macaroane și cum să știți când să le cumpărați simplu - Live - COPE
Diferența este crucială și depinde de dvs. să profitați la maximum.
Ora de citire: 2 '18 noiembrie 2020 - 20:25 Actualizat 19 noiembrie 2020
Pastele sunt un element esențial în dieta mediteraneană. În principiu, pentru beneficiile sale. Oferă tuturor celor care o consumă energia de care au nevoie, rezultatul glucidelor. Este ideal și pentru cei mici, deoarece este de obicei un aliment cu gust destul de plăcut pentru gust.
Cu toate acestea, sunt mulți oameni care renunță la aceasta pentru calorii. și chiar este esențial. Julia Wärnberg, doctor în nutriție și profesor la Universitatea din Malaga, ne-a spus: „Mulți oameni spun nu pastelor deoarece consideră că îngrășează și ar trebui să ne gândim mai mult la cantitate decât la pastele în sine. La fel de important ca alegerea alimentelor sănătoase este să știi cât de mult este recomandat ”.
Prin urmare, alegerea cantității corecte este crucială. De multe ori se oprește și marea varietate de paste care există. Care este cea ideală? Voi ști cum să o fac bine?
După cum a raportat Rosanna Carceller în RAC1, depinde ce doriți să faceți cu produsul. "Dacă doriți ca sosul să se lipească, mai bine penne rigate (macaroane cu dungi), deoarece linia absoarbe mai mult sos. În unele, la fel ca cele patru brânzeturi, nu este necesar ca macaroanele să aibă dungi, deoarece este un sos destul de gros ", a spus un bucătar jurnalistului. În plus, pastele industriale sunt făcute în aparatele de teflon și acest lucru face ca suprafața să ieși netede. "De aceea dungile sunt făcute astfel încât sosul să se lipească mai mult", a spus expertul.