Secretele de wellness, nutriție și fitness ale lui Toni Garrn Vogue Spania

Secretele de wellness, nutriție și fitness ale lui Toni Garrn: sesiuni la sala de sport.

nutriție

Programare la sala. „Pa la revedere Paris și aici mănânc buenos aires. ”Este altul tweets cu care Toni își dezvăluie foaia de parcurs. Deși o mare parte din viața ei o petrece în afara casei sale din New York - „Nu petrec mai mult de o săptămână în același loc”, ne spune ea - Toni știe să fie în concordanță cu disciplina sa de fitness. „Încerc să joc sport ori de câte ori pot. că mă aflu în hoteluri cea mai mare parte a vieții mele, de obicei o fac în sala de gimnastică ”, ne spune el în timp ce își exprimă unele dezacorduri cu privire la faptul că nu poate practica sport în aer liber ori de câte ori vrea.

Secretele de sănătate, nutriție și fitness ale lui Toni Garrn: antrenament singur.

Bluzele nu sunt doar antrenori personali. Pentru că, deși sunt o alternativă excelentă la motivează-ne Și fiind constant, Toni preferă să lucreze singur. „Am încercat să am un antrenor personal, dar nu sunt suficient de bun să aștept ca cineva să-mi spună ce să fac.” În imagine, partea de sus în timpul desfășurării de primăvară-vară 2012 a Chanel.

Secretele de wellness, nutriție și fitness ale lui Toni Garrn: jucând tenis.

Îi place tenisul. Este unul dintre marile sale hobby-uri și o altă dintre alternativele cu care reușește să se mențină în formă: „Am încercat să practic Pilates, dar cel mai mult îmi place să joc tenis. Am început să fac asta când aveam 10 ani ”, ne spune el.