Secretele brâului pentru antrenamentul taliei - Bulevar Sur
start Stil de viata Secretele brâului pentru antrenamentul taliei
„Antrenamentul de talie” se află în spatele figurinei clepsidră a lui Kim Kardashian și a surorilor sale, printre multe alte vedete
Corsetul, acea îmbrăcăminte care a adus capul femeilor din secolul al XIX-lea, s-a întors și a fost realizată de nașa mondială a unor tendințe precum coutouring sau împletituri de boxer. Kim Kardashian, Femeia cu cele mai proeminente curbe de celuloid, știa că nimeni nu-i va trece cu vederea fotografiile de pe Instagram care își arătau talia de viespe datorită folosirii unui brâu reducător. Moda la care s-au alăturat rapid surorile ei Khloé, Kourtney și recent Kylie, precum și alte vedete precum Lindsay Lohan, Jessica Alba sau Amber Rose și din care s-a născut «antrenamentul taliei», dar despre ce anume este vorba?
„Antrenamentul taliei”, „tighlancing” sau antrenamentul taliei este o metodă care urmărește modelarea zonei dintre șolduri și cutia toracică cu lucrul abdominalelor frontale și oblice îmbunătățind curbele naturale ale corpului feminin și realizând acea râvnită figură de clepsidră cu ajutorul unui corset sau brâu care comprimă conturul.
Cel mai faimos dintre Kardashians a început să folosească brâul de modelare după naștere, prezentând metoda pe rețelele sociale ca fiind «Mare miracol anti-kilograme». Evident, rezultatele sunt evidente, deoarece doar punându-l pe figură pare mai mulat din cauza compresiei, o altă întrebare este dacă funcționează cu adevărat și dacă utilizarea sa singură stimulează într-adevăr pierderea în greutate. #Nophotoshopnecessary a scris Kim pe Instagram.
Centura sau corsetul, conform regulilor „antrenamentului de talie”, trebuie purtat pentru a practica sport (deși deja începe să fie abuzat și sunt mulți celebri care îl ascund sub costumele lor roșii și costumele de street style) scade progresiv diametrul taliei tale. Dar trebuie să țineți cont de anumite aspecte importante, primul este că centura este doar un complement ceea ce mărește beneficiile urmării unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice. Nu uitați regula de aur pentru un corp perfect: 70% dietă, 30% mișcare. Așadar, miracolul nu încearcă nimic.