Nutriție după operație

Nutriție după operație
1. Lichide: Întotdeauna luate în cantități mici (nu mai mult de 100-150 ml la un moment dat) și separate de mese. Nu mai beți cu o oră înainte de masa programată și reporniți din nou o oră mai târziu. Consumul de lichide cu alimente poate facilita greața sau vărsăturile.
2. Bea lapte, sucuri, băuturi răcoritoare cu zahăr și alcool, oferă calorii suplimentare și nu vă permite să slăbiți.
3. Mesele trebuie să dureze între 20-30 de minute. Ar trebui să vă obișnuiți să mestecați încet și foarte bine toate alimentele pe care le consumați (de 20-30 de ori).