Saună cu infraroșu și saună cu aburi, diferențe; Blog Whirlpool
Când vorbim despre o saună, primul lucru care îmi vine în minte sunt norii de aburi din interiorul unei camere. Sunt cunoscute și beneficiile sale, care includ eliminarea toxinelor, ameliorarea mușchilor și relaxarea cuprinzătoare a corpului și a minții. Cu toate acestea, există o tendință care a ajuns să revoluționeze baia terapeutică: sauna cu infraroșu.
Această versiune se încadrează în categoria saunelor uscate, cele care funcționează cu un nivel scăzut sau deloc de umiditate. Dar ce ai crede dacă ai intra într-o saună care nu este fierbinte? Poate e oprit. Sauna cu infraroșu merge puțin mai departe și nu ridică temperatura mediului, ci acționează direct generând căldură corporală, într-un mod mai concentrat.
Această tehnologie se bazează pe înțelegerea științifică a radiației solare, care furnizează energie fiecărei ființe vii de pe planetă. Nu trebuie confundat cu razele ultraviolete, cele utilizate în paturile de bronzat și despre care am fost avertizați atât de mult încât ne protejăm pielea datorită consecințelor lor în fața expunerii prelungite și constante.
La rândul său, razele infraroșii sunt cele care generează senzația termică radiată de soare și sunt responsabile pentru ca noi să simțim căldura și transpirația. Acestea sunt aceleași care sunt utilizate pentru reglarea temperaturii în incubatoare pentru nou-născuți, date care ne oferă o idee despre beneficiile lor și siguranța utilizării lor.
Cum funcționează saunele cu infraroșu?
Pentru a înțelege beneficiile sale, trebuie să cunoașteți funcționarea sauna cu infraroșu. Aceste cabine sunt prevăzute cu panouri care emit valuri de căldură din direcții diferite pentru a avea un impact asupra tuturor părților corpului.
Sistemul său caloric permite ca 80% din radiația electromagnetică să fie transmisă direct corpului și doar 20% către mediu. Aceasta înseamnă că razele pătrund în cele mai adânci niveluri ale corpului, determinându-ne să transpirăm abundent, în timp ce clima cabinei este considerată plăcută.
Funcționarea sa se bazează pe aceeași teorie care explică senzația termică de afară, când în același mediu simțiți căldură datorită incidenței directe a razelor solare, dar când faceți doar un pas spre umbră, simțiți imediat prospețime. Cu alte cuvinte, introducerea unui sauna cu infraroșu Este ca și cum ai fi sub soare, dar fără a-i suferi inclemența.
Saune cu abur față în față și cu infraroșu
După ce am cunoscut puțin teoria, este timpul să aprofundăm subiectul care ne-a adus aici. Nu este vorba de a cunoaște care este cea mai bună saună între infraroșu și abur, ci de a cunoaște diferențele pentru a înțelege cum funcționează și pentru a profita la maximum de fiecare.