Sărutul cu pasiune arde la fel de multe calorii ca mersul pe jos; Independentul
Sărutul ar putea fi una dintre activitățile preferate ale oamenilor, nu numai datorită contactului fizic pe care îl ai cu partenerul tău, ci și datorită conexiunii create.
Arta sărutării, pe lângă faptul că îți oferă plăcere, îți poate oferi un alt beneficiu: arderea caloriilor. Așa că pregătește o ședință romantică pentru a slăbi, fără a fi nevoie să faci mișcare.
Sarut = arderea caloriilor
Potrivit unui studiu publicat în American Journal of Medicine, săruturile simple folosesc doar doi mușchi și ard două-trei calorii.
Dar dacă vorbim despre sărutări pasionale, acestea pot implica până la 24 de mușchi faciali, inclusiv orbicularul oris al gurii (situat în jurul deschiderii gurii) și 112 din restul corpului, consumând mai mult de 26 de calorii pe minut.