Salturile în etapa infantilă
Acest articol descrie abilitatea de bază a săriturilor, concentrându-se în special pe evoluția pe care o urmează odată cu dezvoltarea copilului.
Cuvinte cheie: Abilitate de bază. Dezvoltarea motorie. Salturi.
unsprezece
Introducere
Așa cum ne amintește Conde și Viciana (1997), mulți autori enumeră această abilitate în cadrul deplasărilor și fiind formală, acolo ar trebui să fie incluse, dar având în vedere particularitățile lor multe altele (Clenaghan și Gallahue, 1985; Generelo și Lapetra, 1993; Conde & Viciana, 1997; Blbndez, 1998; Batalla, 2000; etc.), printre care ne putem include, alegem să tratăm această abilitate independent.
Definiție
Caracteristica care diferențiază saltul de restul abilităților de bază este existența unei faze aeriene, în timpul căreia nu există nicio parte a corpului în contact cu suprafața de sprijin, de aceea toate definițiile evidențiază și se concentrează pe saltul menționat. particularitate.
„Salturile implică o decolare de la suprafață cu sau fără o alergare anterioară și, în acest fel, existența unei faze aeriene sau de suspensie care este mai mult sau mai puțin durabilă și în care obiectivul săritului este atins în mod normal și, în final, o cădere. sau reveniți la suprafață. " (Dнaz, 1999, p. 133)
„Saltul este un model locomotor în care extensia picioarelor propulsează corpul prin spațiu” (Clenaghan și Gallahue, 1985, p. 48)
„Mișcare produsă de acțiunea unuia sau a ambelor picioare prin care corpul subiectului se îndepărtează de suprafața de sprijin”. (Generelo & Lapetra, 1993, p. 461)
Citind aceste definiții și așa cum am subliniat deja într-un articol anterior, cursa poate fi înțeleasă ca o serie de salturi consecutive în care piciorul de impuls și piciorul de sprijin alternează, dar având în vedere relația sa excelentă cu mersul pe jos și fiind o abilitate care evoluează din aceasta, preferăm să o tratăm împreună cu aceasta.
La fel ca și mersul pe jos și alergarea va fi necesar, dar într-un grad mai mare, de aceea această abilitate este dezvoltată ulterior.
Saltul necesită propulsia corpului în aer și primirea pe sol a întregii greutăți corporale pe ambele picioare. Factorii de forță, echilibru și coordonare intră din nou în joc, ca responsabili pentru o execuție adecvată. (Ruiz, 1987, p. 163)
Hillebrandt (1961, în Clenaghan & Gallahue, 1996) observă că copiii prezintă tiparele de sărituri înainte de a avea forța necesară pentru a se propulsa în zbor, adică, odată ce coordonarea necesară a fost dezvoltată, le lipsește încă puterea de a începe în această abilitate. În același sens, Wickstrom (1983) se manifestă atunci când, după ce a afirmat că atunci când un copil este capabil să alerge, cu o fază aeriană, îndeplinește deja cerințele minime, din punct de vedere tehnic, pentru a putea sări bine, dar că această abilitate este mai complexă decât alergarea, deoarece implică mișcări mai viguroase și puțină forță decât este necesară pentru a vă propulsa corpul.
Se disting de obicei patru faze, deși saltul în sine constă doar din trei. De fapt, Sánchez (1984) subliniază doar trei: impuls, zbor și cădere.
Faza de pregătire. Acțiuni anterioare. Ar fi acele acțiuni efectuate înainte de impuls sau bătăi, nu trebuie să existe. Dacă este prezentat, cea mai obișnuită este o cursă, dar ar putea fi un salt sau o altă abilitate, cum ar fi o întoarcere înainte.
Impulsul sau biciul. Este faza în care se determină calea de urmat de subiect. Necesită o flexie urmată de o extensie rapidă a corpului inferior. Pentru descrierea evoluției tiparului, această fază este de obicei descrisă prin diferențierea a două părți: pregătirea (flexia picioarelor) și decolarea (extensia).
Faza aeriană sau zborul. Faza în care protagonistul saltului își pierde contactul cu suprafața. În timpul acestuia puteți efectua diferite mișcări, care nu vor afecta parabola saltului. În general, este vorba despre căutarea echilibrului corporal.
Recepția sau căderea. Moment în care se face din nou contactul cu solul. În această fază energia acumulată este absorbită sau transformată.
Conform Batalla Flores (2000), părăsind abilitățile de bază în sine, funcțiile căderii ar fi:
Pierderea celei mai mici distanțe posibile (salt în lungime)
Amortiți impactul (lovitură de volei)
Pregătește-te pentru următoarea acțiune (trambulină)
Rămâneți liniștit și echilibrat (echipament de gimnastică sportivă)
Atunci, în orice tip de salt, putem găsi patru faze sau momente, care se caracterizează prin acțiuni concrete, în același timp în care pot genera diferite tipuri de sarcini pentru învățarea lor. Mai întâi de toate, există o cursă înainte de salt sau, în caz contrar, o fază preliminară de pregătire pentru aceasta. A doua fază sau acțiune este cea a bătăii sau a impulsului. Primele două faze îl determină pe al treilea, care constă într-un zbor sau mișcare verticală sau orizontală prin aer. În cele din urmă, a patra fază este cea a contactului cu solul sau suprafața. (Dнaz, 1999, p. 134)
Conde și Viciana (1997) fac distincție doar între două tipuri de salturi: salturi orizontale sau în lungime și salturi verticale. Alți autori părăsesc ceea ce ar fi săritura ca abilitate de bază și introduc alte tipuri, deja legate direct de practica sportivă (Batalla Flores, 2000).
În munca noastră ne vom concentra pe sărituri ca abilitate de bază și, pe lângă cele două dezvoltate de acești autori, credem că am putea introduce cel puțin încă unul, salt, cu o achiziție mai complexă și, prin urmare, mai târziu decât două precedente unele, dar pentru a nu ne extinde în exces și datorită caracteristicilor sale speciale, am ales să ne dedicăm atenția într-un articol viitor.
Ruiz (1987, p. 164) bazat pe Williams (1983) elaborează un tabel care permite o comparație ușoară a caracteristicilor acestor două tipuri de salt. Având în vedere că, în acest tabel, faza pregătitoare nu prezintă nicio diferență, am preferat să reproducem această fază a gestului într-o singură coloană. De asemenea, am ales să evidențiem diferențele, evidențiind aspectele care nu coincid între un salt și altul.
Înainte de a intra în dezvoltarea acestei secțiuni și, deși este evident, vrem să clarificăm că, întrucât procesul de maturare este un continuum, divizarea sa în faze este oarecum artificială și am putea face câte subdiviziuni am dori. Cu toate acestea, pentru a descrie procesul evolutiv, este foarte util să-l prezentăm sub formă de etape sau faze, caracterizate prin modificări foarte evidente ale tiparului de mișcare.
Potrivit lui Haywood și Getchell (2005), acei copii care încearcă să sară la o vârstă fragedă pot sări, în forma lor cea mai simplă, înainte de vârsta de 2 ani. Sar cu unul sau doi picioare și cad cu amândouă.
Când un copil aleargă deja, se propulsează cu un picior înainte și în sus și cade pe celălalt, este deja capabil să sară bine, deși această a doua abilitate este mult mai complexă.
Primele experiențe în sărituri constau într-o treaptă exagerată făcută dintr-o treaptă joasă, unde în niciun moment nu există o ridicare de la sol (Rigal, 1987).
„Când copilul este capabil să coboare scările mână în mână cu un adult, este foarte aproape să facă primul său salt. Veți obține acest lucru cu o creștere a lungimii pasului, o ridicare rapidă a standului și o scurtă perioadă de suspendare, urmată de o cădere echilibrată pe piciorul de plumb. ” (Wickstrom, 1983, p. 82)
Bayley, Mc. Caskill și Wellman (în Wickstrom, 1983) au atribuit o vârstă „motorie” fiecărei realizări de sărituri, care începe cu coborârea unui pas de aproximativ 12 inci. cu un picior la 24 de luni și atinge repetarea de până la trei ori a saltului pentru a șchiopăla la 43 de luni.
Wickstrom (1983) prezintă ordinea în care își fac apariția diferite tipuri de salturi.
În lucrarea sa, atunci când descrie evoluția săriturilor la copii, el diferențiază trei tipuri: saltul vertical, saltul orizontal și saltul pe un picior sau picior șchiop.
În raport cu salt vertical, Wickstrom (1983) citând un studiu realizat de Wilson (1945), indică faptul că evoluția către tiparul de săritură matură se manifestă prin:
O mică creștere progresivă a flexiunii preliminare
O ridicare mai eficientă a brațelor
O extensie mai bună atunci când scoateți picioarele de pe sol și în timpul suspendării corpului în aer
O extensie mai mare a portbagajului la atingerea obiectului