Salată Esp; trăsături cu salm; n și căpșuni

Iată un fel de mâncare ușor, ieftin, hrănitor și delicios, cu doar 240 de calorii și un aspect irezistibil. Poți să ceri mai multe?

Actualizat la 17 martie 2018, ora 05:00

Pregătește-te să gusti unul dintre preparatele noastre preferate: salata de sparanghel cu somon si capsuni. Pe de o parte, este un reteta super usor de facut care se prepară în 15 minute și are doar 240 de calorii. Și, pe de altă parte, un fel de mâncare destul de ieftin, cu un aspect irezistibil.

Cu coordonate ca acestea, nu este nimic ciudat pe care să-l iubim. Este una dintre demonstrațiile care rețete ușoare și delicioase de slăbit exista.

Când îl pregătiți, rețineți că sezonul sparanghelului sălbatic se desfășoară din martie până în mai. Și cea a căpșunilor și căpșunilor din februarie până în mai, deși ambele alimente pot fi găsite în magazine cea mai mare parte a anului.

---