Salată de sfeclă și brânză de capră cu ou; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Salata de brânză de capră de sfeclă de ou este servită pe un pat de salată Spring Mix, apoi presărată cu alune și în cele din urmă stropită cu oțet balsamic. Este simplu, sănătos, consistent și delicios!
Această salată ușor de sfeclă a fost o piesă de teatru Salată de sfeclă roșie și FETA acesta este unul dintre preferatele noastre, verificați-l!
PIN această rețetă pe placa de salată la PINTEREST.
Această salată de sfeclă este excelentă ca fel principal de mâncare la prânz sau chiar la cină. Combinația de ouă, nuci și brânză de capră vă menține destul de plin, dar nu vă face stomacul să se simtă greu.
Dacă simțiți că mai aveți nevoie de un anumit tip de cereale pentru a rămâne plin, adăugați câteva linguri de quinoa gătită și totul este gata!
Ce este un bun substitut pentru brânza de capră?
Puteți înlocui brânza de capră cu feta, brânza albastră sau o puteți omite în totalitate dacă nu sunteți un fan. Rețineți că brânza feta mărunțită are, în general, o aromă mai blândă decât cea vândută sub formă de bloc sau cuburi mari.
Ce pot folosi în locul alunelor?
În loc de alune, puteți folosi nuci, nuci pecan sau le puteți lăsa afară. Rețineți că puteți omite un ingredient din rețetă, salata va schimba puțin gustul, dar nu drastic. Dar, dacă înlocuiți sau omiteți mai multe, aroma nu va mai fi ceea ce ar fi trebuit inițial să fie. Doar ceva de reținut.
Cum se face această salată de sfeclă cu brânză de capră și ouă RAPID ȘI UȘOR?
Dacă te uiți la sfecla din această rețetă și te gândești „bine, asta o să dureze pentru totdeauna”, lasă-mă să-ți spun un mic truc despre modul în care se poate face această salată în 15 minute de la început până la sfârșit.
Ori de câte ori sunt la supermarket, am grijă să-mi țin cămara bine aprovizionată cu un cuplu cutii de sfeclă fiartă. Da, conservat. Au gust de sfeclă pe care ați fierbe-o sau prăji-o. PLUS sunt mici, așa că atunci când le tai în bucăți și arată foarte drăguț în această salată de sfeclă.
Cum se gătește un ou fiert?
De când am cumpărat o oală instantanee, m-am îndrăgostit de gătit aproape tot ce conține. Aceasta include și ouăle. Puteți găti ouăle într-o tigaie și gătiți timp de 3 minute după punctul de fierbere sau aburi ouăle într-o oală instantanee timp de 3 minute la presiune scăzută. Consultați partea de jos a cartelei rețetei pentru instrucțiuni detaliate.
Care este salata ta preferată de sfeclă?
A SE DISTRIBUI cu mine în secțiunea de comentarii de mai jos! Mi-ar plăcea să știu ce faci!
Mai multe rețete de sfeclă roșie de încercat:
- Terina de brânză de capră cu sfeclă roșie și ierburi- Sfecla colorată pentru acel factor „wow”.
- Salată cremă de sfeclă - Simplu, dar preferat de ani de zile!
- Salată de sfeclă stratificată cu hering - Shuba - Înlocuiți heringul cu somon afumat dacă nu vă simțiți prea aventuros.