Salată de linte cu pui și mere - Lecturi

Dacă familiei tale le este greu să mănânce leguminoase, încearcă această salată de linte cu pui și mere. De asemenea, are brânză de capră, țevi și capere și un pansament delicios.

Ingrediente pentru salata de linte cu pui și măr

• 400 g linte fierte
• 1 piept de pui
• 4 tulpini arpagic
• 1 măr doamnă roz
• 80 g brânză de capră semicurată
• 2 linguri capere
• 2 roșii
• 2 linguri semințe de floarea soarelui decojite
• 2 linguri sos de soia
• ulei de masline
• 1 lingura suc de lamaie
• Sare

CUM SE FACE SALATA DE LINTE DE PUI SI MER

Pasul 1

Spălați mărul, tăiați-l în pene subțiri, înmuiați-l și înmuiați-l în ulei. Spălați și tocați roșiile și arpagicul. Clătiți și scurgeți lintea. Scurgeți caperele.

---