Rutine ușoare de antrenament Avantajele dansului și câte calorii arde Dansul nou
Notificări
Activați notificările push pentru a fi mereu informat cu New Woman
Notificări
Notificări blocate Metroecuador.com.ec
Am spus-o de mai multe ori și o spun din nou, îmi place să dansez! Aflați despre beneficiile ritmurilor latine și câte calorii ardeți cu fiecare
De Karen Hernandez
Începe a doua lună de Provocarea energeticăВ la Energy Fitness Și băiatul au existat avansuri! În postările mele anterioare îți spuneam cât de fericită m-a făcut această provocare, mai ales că eram pe punctul de a prăbuși din cauza lungului hiatus (de un an) pe care l-am făcut când a trebuit să intru pe deplin în lumea muncii.
Întotdeauna am fost foarte intens când vine vorba de activitate fizică, în special acele activități care nu presupun petrecerea de ore urcând pe o mașină de greutate. Și este faptul că, de mult timp, am simțit o atracție foarte puternică spre dans, așa că nu pierd niciodată ocazia de a-mi mișca corpul oriunde merg, în plus, am fost înclinat să caut săli de sport care să ofere acest tip de clase.