RICARDO SOSA ROSAS Gustări independente de proteine asociate Herbalife
Ricardo Sosa Rosas
Vă rugăm să rețineți că, făcând clic pe acest link, veți ieși din GoHerbalife și veți fi redirecționat către un site web extern care nu este operat de Herbalife. Herbalife își declină în mod expres orice răspundere sau răspundere pentru conținutul, acțiunile sau politicile site-urilor terțe și includerea acestora pe GoHerbalife nu constituie în niciun caz o aprobare a conținutului, acțiunilor sau politicilor acestor site-uri din partea Herbalife.
Deveniți asociat
Deveniți asociat
Gustări cu proteine
Este bine stabilit că o persoană obișnuită care consumă o dietă occidentală obișnuită consumă zilnic mai multe calorii decât are nevoie. Gustările bogate în calorii umplute cu grăsimi și zahăr contribuie la aceste calorii suplimentare. Băuturile și băuturile pline de proteine sunt mult mai bune decât alte gustări din cauza diferențelor inerente dintre proteine și zaharuri și grăsimi.
Pentru început, proteinele sunt mai satisfăcătoare decât oricare dintre ceilalți doi macronutrienți pentru semnale specifice pe care le trimite către creier. Când gustăm cu proteine în loc de zaharuri și grăsimi, corpul se simte mai plin, ceea ce ajută la controlul poftei de mâncare între mese și la scăderea caloriilor și la controlul greutății. Studii clinice recente au susținut acest fenomen fiziologic.