Reținere; n din l; lichide ce; este și c; mo scoate-l
Retenția de lichide este mai frecventă decât credeți, dar nu vă faceți griji, aici vă explicăm ce ar trebui să faceți pentru a o elimina
Actualizat la 07 februarie 2020
De când temperaturile au crescut, aveți o senzație de greutate și oboseală generală în corpul tău? Aveți picioare și glezne umflate iar circumferința abdominală a crescut exponențial în câteva ore? Ai călcat pe scară și ai câștigat câteva kilograme greutate fără nicio explicație aparentă?
Ei bine, atunci avem „vești bune” pentru dvs.: Nu este că te-ai îngrășat, ci reții fluide și suferă de temutul „efect de balon” care afectează femeile într-o măsură mai mare din cauza problemelor hormonale, precum și a altor factori, cum ar fi pielea mai subțire și masa musculară mai mică decât bărbații.
Ce este retenția de lichide?
Într-un mod colocvial și popular, ne referim la retenția de lichide atunci când există edem localizat (sau acumularea excesivă de lichid în țesuturi). O creștere a volumului lichidului interstițial - care se află în afara celulelor regiunii edematoase și umple spațiile dintre ele - pe care o observăm prin simptomele descrise mai sus. De asemenea, datorită prezenței fovea în pielea noastră: atunci când o apăsăm ferm și scufundarea persistă o perioadă de timp după ridicarea degetului.
Edemul poate fi cauzat de.
Cauzele sunt foarte diverse și, uneori, denotă prezența unei boli grave legate de inimă, sistemul renal sau tiroida, de aceea este recomandat să consultați medicul de familie dacă observați că simptomele sunt îngrijorătoare sau persistente.
Cu toate acestea, în acest articol ne vom referi la cele mai frecvente cauze, cele care provoacă retenție de lichide care nu prezintă riscuri grave pentru sănătatea ta, cu excepția cazului în care nu îți schimbi stilul de viață și dieta.